Olles üsna intensiivne seksi liik, eeldab fisting partnerite emotsionaalse ja füüsilise läheduse olulist taset. Fistingu jaoks on vajalikud lubrikandid, kõige paremini sobivad paksu konsistentsiga määrded, mis ei tule kätelt maha. Kandke suur kogus lubrikanti käelabale randmeni ning fistingu ajal määrige seda taas ja taas. Küüned peavad olema lühikeseks lõigatud. Rääkige partneriga, las ta suunab teid. Kui ta tunneb ennast ebamugavalt või tal on valus, aeglustage liigutused, võtke käsi välja, tehke paus ja proovige veelkord, kui ta on nõus. Ärge kiirustage. Esimest korda võib teie naisterahvas tunda tavatuid tunnetusi ning tema reaktsioon võib olla etteaimamatu - lausa kuni pisarateni - kas siis fistingu ajal või peale seda.

Ärge proovige sisestada vagiinasse kokkusurutud rusikat, Alustage keskmise sõrmega, seejärel viige sisse nimetissõrm ja keskmine sõrm. Kui kõik on korras sisestage väike sõrm. Rääkige partneriga, kontrollige, kas ta tunneb ennast hästi. Pöörake aeglaselt kätt, liigutage seda veidi ette-taha. Kui on vaja, võtke käsi välja ja lisage määret, seejärel sisestage taas sõrmed ükshaaval. Lõpuks sisestage pöial, mis peab olema tihedalt surutud vastu peopesa. Ärge püüdke sisestada kätt ühe lükkega, hoidke seda väikse nurga all ja jälgige, kas partneril on mugav. Te tunnete lihaste kokkutõmmet ning võimalik, et selle jaoks, et sisestada kogu käelaba, peate tegema väikse jõupingutuse. Kui partner ei tunne valu, on kõik korras. Peale seda, kui olete sisestanud käelaba, suruge sõrmed rusikasse, kõikide eelduste kohaselt te tunnete, et nii on kõige mugavam.

Võimalik, et Teie partner soovib, et Te pööraksite aeglaselt tema sees olevat rusikat või liigutaksite seda ette-taha, osaliselt välja võttes, või siis seda üldse liigutamata. Kui ta ei räägi, mida ta tahaks, küsige seda ise. Üheaegselt soovitatakse stimuleerida kliitorit teise käega või vibraatoriga. Tema orgasmi ajal tunnetate ääretult tugevat lihaste kokkutõmmet. Käe peab välja võtma väga aeglaselt, eelnevalt sirutada sõrmed rusikast välja. Ärge kiirustage!

Selleks, et fisting kulgeks kergesti ja õigesti, on vajalik praktika, võimelik, et Teil tuleb katsetada mitu korda. Selline tegevus ei ole mõeldud kõigile ning reaalsus võib oluliselt erineda fantaasiatest. Ärge muretsege, kui proovinud seda otsustate, et fisting ei ole teie jaoks sobilik. Väga sageli hakkavad paljud naised praktiseerima fistingut peale sünnitust, kui vagiina lihased on lõtvunud ning tavapärase stimuleerimisega orgasmi saavutada ei õnnestu.

Vaata veel: